Demi Tubuh Atletis, Mike Lewis Diet Ketat

Sabtu, 03 November 2012 14:11 | 

Mike Lewis

Mike Lewis

World News - Untuk mendapatkan tubuh atletis dan ideal Mike Lewis harus berdisiplin dalam melakukan diet. Tak hanya itu, olah raga juga menjadi rutinitas wajib bagiMike untuk menjaga kesehatan tubuhnya.

"Aku suka olahraga, kick boxing, kalau ada waktu harus olahraga, bagus buat mental dan fisik," ujar Mike Lewis saat konferensi pers Yahoo! OMG Awards di Umbra Kemang, Jakarta Selatan (1/11).

Mike mengaku tidak terlalu ketat berdiet. Namun pilihan makanan adalah yang diutamakan. Mike juga disiplin untuk tidak makan makanan yang berat di atas jam 8 malam. "Aku enggak ketat diet, tapi makan yang bagus, saya enggak makan yang berlemak, dan enggak makan di atas jam 8, dan nasi putih juga enggak banyak," lanjutnya.

Mike Lewis mengaku saat ini lebih ingin berotot lagi. Namun hal tersebut sedikit terhambat karena padatnya jadwal syuting. "Pengen tambah berotot lagi, tapi karena jadwal syuting padat, susah buat ngegym," tukasnya